Hey, ich bin Corinna
Selbstständige Coach, liebevolle Mama, freiheitsliebende & naturverbundene Frau - und so vieles mehr
Als ich Ende 2018 Mama wurde, war ich nicht im Entferntesten darauf vorbereitet, wie sehr sich mein gesamtes Leben verändern würde. Die Transformation zur Mutter hat mich tatsächlich erst mal umgehauen und ich habe eine Weile gebraucht, um wirklich in meinem neuen Leben als Frau UND Mutter anzukommen.
Von der unabhängigen, erfolgreichen Frau zur fremdbestimmten Mama
Für mich war die plötzliche enorme Fremdbestimmung am herausforderndsten am Mutterwerden. Als sehr freiheitsliebende und unabhängige Frau fiel es mir schwer, meine Selbstbestimmung loszulassen und meinen Alltag nicht mehr nach meinen Vorstellungen gestalten zu können. Mir fehlten meine liebgewonnenen Routinen, Zeit zum Lesen & für die Weiterbildung, die spontanen Restaurantbesuche mit meinem Mann... Es fiel mir nicht leicht, mich an all die großen Veränderungen zu gewöhnen.
Ein krasser Wachstumsprozess
Anfangs dachte ich, ich sei wohl nicht "für's Muttersein gemacht". Das führte zu großen Schuldgefühlen und Selbstzweifeln. Doch mit der Zeit wuchs ich immer mehr in meine Mutterrolle hinein. Ich entwickelte eine neue Identität als Frau, die jetzt auch Mama ist. Irgendwann fühlte ich mich wieder richtig selbstbewusst in meiner Haut - und stellte fest: Mutter zu werden ist einfach ein krasser Wachstums- und Lernprozess. Und er darf Zeit brauchen.
Der Aha-Moment: Der Begriff "Muttertät"
Als ich nach einigen Jahren auf den Begriff der Muttertät (engl. Matrescence) stieß, ergab alles endlich Sinn: Er beschreibt den intensiven Entwicklungsprozess, den wir Frauen erleben, wenn wir Mütter werden. Die Forschung zeigt mittlerweile eindrücklich, dass wir mit dem Mutterwerden nicht nur Veränderungen auf körperlicher, sondern auch auf mentaler, emotionaler und auch sozialer Ebene durchleben. Ein Prozess, der die Identität einer Frau tiefgreifend verändert. Meine intensive Recherche und Weiterbildung zeigte mir, dass meine eigene Erfahrung ganz normal war und es vielen Frauen so geht.
Die meisten trauen sich nur nicht, darüber zu sprechen.
Und damit war meine Mission geboren....
M.Sc. BWL | Zert. Coach (DBCA) |
Positive Psychology Practitioner
Bevor ich mich 2020 als Coach selbstständig machte, befand ich mich auf einem ganz anderen Karriereweg: Nach einer Bankausbildung, einem VWL-Bachelor und einem M.Sc. in Betriebswirtschaftslehre war ich als Product Marketing Managerin in einem der größten Tech-Konzerne der Welt tätig. Eine äußerst spannende Zeit, in der ich sehr viel erlebte und lernte.
Und gleichzeitig spürte ich, dass mich noch etwas anderes ruft: Die Psychologie.
Mich hatte schon immer die Frage umtrieben, warum Menschen sich so verhalten, wie sie es tun. Vor allem: Warum einige ihr Leben nach ihren Wünschen & Vorstellungen gestalten, viele jedoch in Situationen bleiben, in denen sie unglücklich sind. So entschied ich mich 2018 für eine intensive einjährige Coaching-Ausbildung und machte mich schließlich 2020 in meiner Elternzeit als Coach selbstständig.
Seit 2023 begleite ich Mütter dabei, ihre neue Identität als Frau UND Mutter zu entwickeln. Dazu gehört vor allem auch, ihr Leben als Frau & Mutter so zu gestalten, dass es zu ihnen passt - zu ihren Werten, Bedürfnissen, Wünschen & Zielen - und sie erfüllt.
Qualifikationen & berufliche Stationen
2007-2014
B.Sc. Economics & M.Sc. Betriebswirtschaftslehre
Universität Bayreuth
2015-2020
2018 - 2019
Einjährige Ausbildung zum Life Coach
Dr. Bock Coaching Akademie, Berlin
Product Marketing Manager Windows 10
Microsoft
Seit 2020
Selbstständig als zertifizierter Coach (DBCA) für Frauen & Mütter
MOTHER & MIND
2024
Weiterbildung Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching
Coachingbande
2024
Ausbildung zur Matrescence Guide
Jessie Harrold
2025
Anwenderin der Positiven Psychologie
Dr. Daniela Blickhan, Inntal Institut
Das macht mich aus
Mein wichtigster Wert im Leben ist Mitgefühl. Ich glaube fest daran, dass die Welt eine andere wäre, wenn alle Menschen einander mit Mitgefühl begegnen würden. Ich lebe diesen Wert - in meinem Alltag und natürlich auch in meiner Arbeit.
Mitgefühl
Ehrlichkeit & Tiefe
Ehrlichkeit & Authentizität sind mir sehr wichtig und ich lebe sie sowohl privat als auch im beruflichen Kontext. Ich bin immer auf der Suche nach dem wahren Kern der Menschen, die mir begegnen und mag es, in Unterhaltungen in die Tiefe zu gehen. Mit Selbstinszenierung und Oberflächlichkeit kann ich nicht viel anfangen.
Humor
Als gebürtige Düsseldorferin bin ich auch nach fast 20 Jahren in Bayern noch immer Rheinländerin im Herzen. Sprich: ich hab einen großen Sinn für Humor und finde, wir sollten nicht immer alles so ernst nehmen ;-)
Gerechtigskeitssinn
Gerechtigkeit ist mir unglaublich wichtig - deshalb habe ich auch einen besonderen Radar für Ungerechtigkeiten. Dementsprechend setze ich mich sehr für Fairness & Gerechtigkeit ein und handele in allen Lebensbereichen danach.
