Mutter zu werden bedeutet nicht, dich zu verlieren. Sondern bewusst zu entscheiden, wer du sein willst. Als Frau, die jetzt auch Mama ist.
Mutter zu werden verändert alles.
Nicht nur deinen Alltag – sondern auch dein Selbstbild.
Denn du wächst nicht nur in eine neue Rolle und neue Aufgaben hinein. Sondern auch in eine neue Identität:
Die einer Frau, die jetzt auch Mutter ist.
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Diese Phase ist oft voller Widersprüche:
Liebe und Erschöpfung. Dankbarkeit und Überforderung.
Zerrissenheit zwischen den Bedürfnissen des Babys und deinen eigenen.
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Das alles ist kein persönliches Scheitern.
Sondern ein ganz normaler – und tiefgreifender – Prozess.
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Und dieser hat nicht nur einen Namen - Muttertät - sondern bekommt auch in der Wissenschaft immer mehr Raum.
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Ich begleite dich auf diesem Weg:
Durch die innere Veränderung – hin zu einer neuen Version deiner selbst.
Als Frau UND Mama. In deiner Klarheit. Und in deiner Kraft.
Du willst mehr Leichtigkeit. Selbstbestimmung.
Luft zum Atmen.
Du liebst dein Kind. Keine Frage.
Aber da ist noch mehr in dir – und das meldet sich:
Du willst nicht nur funktionieren.
Du willst wieder mitreden in deinem Leben.
Dich wieder lebendig fühlen. Wieder du sein.
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Nicht irgendwann. Nicht nur abends um zehn.
Sondern mittendrin im echten Alltag.
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Du sehnst dich nach einem Leben, in dem beides möglich ist:
Mutter sein – und DU bleiben.
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Ich bin überzeugt:
Du darfst beides leben.
Für mich ist klar: Muttersein bedeutet nicht, dich selbst aufzugeben.
Und du sollst dich auch nicht passend machen für ein Leben, das sich nicht richtig anfühlt.
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Denn Mutter zu werden ist nicht das Ende deines Weges – sondern ein Wendepunkt. Und damit eine Einladung, dich neu zu finden.
Es geht nicht um ein "Zurück zur Frau von früher". Sondern um die Version, die du heute bist: Die Frau UND Mama.
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Und es geht darum, dein Leben so zu gestalten, dass es sich wieder nach DIR anfühlt.
Nicht nur ab und zu, beim Wochenend-Trip mit deinen Freundinnen - sondern in deinem Alltag.
Echt. Selbstbestimmt. In Verbindung mit dir selbst.
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Dabei begleite ich dich – mit Klarheit, Tiefe und echtem Verständnis für dein Leben als Frau, die auch Mutter ist.
Damit du nicht nur „funktionierst“ – sondern wieder wirklich lebst.
Hi, ich bin Corinna!
Zert. Coach (DBCA) & Anwenderin der Positiven Psychologie i.A.
Als mein Sohn vor über 6 Jahren auf die Welt kam, hat mich das Mutterwerden überwältigt: Die plötzliche Fremdbestimmung 24/7, all die Anforderungen an mich als Mama, die fehlende Zeit für mich selbst. Ich fand es sehr herausfordernd, mich in die Mutterrolle einzufinden - und fühlte mich dafür schuldig.
Bis ich schließlich auf einen Begriff stieß, mit dem alles endlich Sinn ergab...
Das sind meine Angebote für dich:
1:1-Begleitung
Ich biete sowohl 1:1-Coaching als auch ein Mentoringprogramm für die Phase der Muttertät an.
Programme
Mein Podcast
Start am 10. November:
RE:SELF - 12 Wochen für deinen Weg in ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben als Mama UND Frau
Der MOTHER & MIND Podcast steht für ehrliche Worte und hilfreiche Impulse
Mutter zu werden ist die größte Transformation
im Leben einer Frau.
Und genau deshalb ist sie auch eine Chance.
Um dich selbst noch besser kennenzulernen - und dein Leben als Frau und Mama
so zu gestalten, dass es wirklich zu dir passt.
Ohne Verbiegen. Ohne Anpassen. Sondern ehrlich und echt.
Aktuelle Termine
Workshop "Wer bin ich jetzt?
Wie das Mutterwerden dich verändert (und du dich trotzdem nicht verlierst)"
Für Mütter in den ersten 3 Jahren
Samstag, 25. Oktober, 10:00 - 12:00 Uhr
Im Kopffüßler, Clemensstr. 99 in München (Schwabing)
Teilnahmegebühr: 29 EUR
1:1-Coaching
Start: jederzeit (nach Absprache)
Alle Infos findest du hier
MÜNCHEN MOMS Meet Up
am Mittwoch, 22. Oktober von 09:30 - 11.30 Uhr
im Foyer des Lilli P. in München (Arnulfpark)
Kontakt
Schreib' mir gerne eine Nachricht über das unten stehende Kontaktformular, wenn du eine Frage hast oder mir etwas mitteilen möchtest.